Day: Ekim 22, 2025

Steroidlerle Kas Sertliği Arasındaki İlişki

Sporcular ve vücut geliştirme tutkunları için kas sertliği, performansın önemli bir parçasıdır. Ancak, bu sertliği etkileyen birçok faktör vardır. Bunlardan biri de steroidlerdir. Steroidlerin kas sertliği üzerindeki etkilerini anlamak, sporcuların antrenman programlarını ve beslenme planlarını optimize etmelerine yardımcı olabilir. Öncelikle, steroidlerin kas dokusunu nasıl etkilediğine bakalım. Anabolik steroidler, vücutta protein sentezini artırarak kas kütlesinin ve